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常见食谱
花生牛排
辣指数
主食材:花生仁(炒)
制作方法:1.牛肉切大片,拍成饼状,加盐,味精,料酒腌制入味。2.花生米去皮,碾成细末。3.鸡蛋磕入碗中,加淀粉调成蛋糊。4.牛肉片裹匀蛋糊,撒上花生碎,放入锅炸至金黄色捞出,改刀成条块即可。
香煎牛排
辣指数
主食材:牛肉(里脊)
制作方法:1.牛里脊切10厘米长,5厘米宽的片,加盐,黑胡椒粉腌制。2.用大火预热煎锅3分钟,放油,牛肉两面加葱末,胡椒粉在煎锅内煎,煎至牛里脊两面金黄色,再撒上胡椒粉。3.牛排装入盘中,淋上番茄沙司即可。
红酒炖牛腩
辣指数
主食材:牛肉(腑肋)
制作方法:1.牛腩洗净切块,入沸水焯水捞出。西芹洗净,切菱形块。2.锅内加油,放姜片,牛肉略炒,加水用大火烧开,改用小火炖至牛肉熟烂,加红酒,西芹,盐,味精调味稍炖即可。
铁板黑椒牛肉
辣指数
主食材:牛肉(腑肋)
制作方法:1.牛仔骨斩成小块,用松肉粉,蛋清,盐,淀粉上浆。2.油锅烧热,牛仔骨入油锅滑油至熟,倒入漏勺沥去油。3.锅留底油,放入葱,姜,洋葱,青椒,红椒煸香,加入牛仔骨,放料酒,酱油,糖,黑胡椒,味精,用淀粉勾芡,炒匀倒入烧热的铁板上即可。
红咖喱牛腩锅仔
辣指数
主食材:牛蹄筋(熟)
制作方法:锅置火上,倒入色拉油,加入葱,姜,蒜苗段煸香,加入熟牛腩肉,熟牛筋肉,番茄块,料酒,红咖喱膏,酱油,糖,味精炒匀,倒入锅仔中,边加热边吃。
香菜牛肉丝
辣指数
主食材:牛肉(瘦)
制作方法:1.牛肉切丝,加盐,料酒,蚝油,淀粉拌匀待用,香菜择净,野山椒去蒂待用。2.锅放油烧热,下牛肉丝滑散捞出待用。3.锅留底油,放入豆豉,姜,野山椒,青椒,红椒,香菜,牛肉,加味精,白糖,胡椒粉调味,用淀粉勾芡翻炒即成。
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