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常见食谱
酸菜鲤鱼
辣指数
主食材:鲤鱼【鲤拐子】
制作方法:1.鲤鱼去头,脊骨,将两片带刺肉切成瓦楞块,用姜,葱,料酒,盐腌15分钟。2.泡红辣椒,泡姜,蒜和野山椒一起切成米粒状,酸菜改成小片待用。3.锅置火上,下混合油烧热,将切细的泡红辣椒,泡姜,蒜和野山椒煸香,再放酸菜炒出香味,加鲜汤,并放入鱼头,脊骨一起熬15分钟以上,加盐,料酒,胡椒粉及鱼块,烧煮3-5分钟至鱼肉刚熟,淋入香油即成。
干烧鲤鱼
辣指数
主食材:鲤鱼【鲤拐子】
制作方法:1.鲤鱼洗净,控干 ,在鱼身两侧用刀斜剞数刀,抹上酱油。2.豆油烧热,放入鲤鱼炸至金黄色,捞出控油。3.锅留底油,投入豆瓣酱,红干辣椒粉,葱,姜,蒜爆香,再加水,盐,酱油,料酒,烧开,放入鱼,盖上盖,用小火煨5分钟,把鲤鱼翻个儿,让另一面吸收料汁,待汁浓时,淋上香油,撒上芝麻,起锅装盘即可。
糖醋鲤鱼
辣指数
主食材:鲤鱼【鲤拐子】
制作方法:1.鲤鱼洗净后,在鱼腹上剞上刀纹,用盐,料酒腌渍约半小时。2.将鲤鱼拍上淀粉,下锅油炸至两面呈金黄色时,捞出控油。3.锅内留少许底油,放入葱花,姜末,蒜末爆出香味后,添加料酒,番茄酱,白糖及适量清水,煮至开锅后,用水淀粉勾芡,将炸好的鲤鱼放进锅里,烹入白醋,起锅装盘,撒上葱丝,姜丝即可。
红烧鲤鱼
辣指数
主食材:鲤鱼【鲤拐子】
制作方法:1.将鲤鱼去鳞,鳃和内脏,洗净后在鱼身两侧斜切数刀,用料酒,酱油腌渍15分钟。2.炒锅上火,入油烧热,用手拎着鱼尾巴滑入滚油中煎,小心地用铲子浇油上去,这样不会破皮,煎至两面焦黄,起锅滤油。3.锅里留一点油,加葱段,姜片,蒜瓣,红椒片,青椒片和香菇片,煸炒出香味,加入煎好的鲤鱼,放入料酒,酱油,白糖,清水,没过鱼身,加盖,煮5分钟,再用大 火烧,看到汁稠入味,起锅装入盘中即可。
生炒鲫鱼
辣指数
主食材:鲫鱼【喜头鱼、海附鱼】
制作方法:1.将鲫鱼宰杀后剔下肉,批成大片,加盐,鸡蛋清,水淀粉上浆。2.锅置火上,放入油烧热,将鱼片倒入锅中滑油,盛出待用。3.锅内留少许油,放熟笋片,青椒丝,葱段略炒,加入少许鲜汤,用盐,味精,酱油,醋调味,烧沸后用水淀粉勾芡,倒入鱼片,炒匀即可装盘。
奶汤鲫鱼
辣指数
主食材:鲫鱼【喜头鱼、海附鱼】
制作方法:1.将鱼去鳞,鳃,内脏,喉结,洗净,在鱼身两面剞上一字花刀,放入开水锅中焯一下捞出,控净水。香菇洗净,切成两半,油菜心洗净。2.炒锅里放入熟猪油,烧热时放入葱姜丝煸炒出香味,加入奶汤和鲫鱼,再放入盐,料酒,姜汁,味精,烧开后除去浮沫,再移至微火上把鱼煮熟。捞出放在汤锅里,把香菇,油菜心放在煮鱼的原汤里,烧开后浇在鱼身上即成。
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