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常见食谱
福州鱼丸
辣指数
主食材:鳗鱼
制作方法:1.将鳗鱼肉剁成蓉,加入盐,味精,淀粉调成糊,搅打上劲,五花肉剁细,入油锅,加酱油,香油调味,炒香盛出。2.将鱼糊中间填入少许熟五花肉,挤成每个如乒乓球大小的丸子。3.锅内倒入清水,鱼丸冷水下锅烧开,加盐,味精调味,装汤碗,撒上葱花。
香糟鳗鱼
辣指数
主食材:鳗鱼
制作方法:1.将鳗鱼剖开背脊,去内脏及鱼鳃,用洁净的干布擦去污物。2.取一碗,放入红糟,白酒,盐拌匀,涂抹在鳗 鱼两面,装入坛中,上面撒葱段和姜片,腌制24小时,取出吊在通风处吹干。3.食用前,将鳗鱼切成长5厘米的段,放盘内,入笼用旺火蒸熟,出笼刮去鱼身表面的红糟,将肉撕成小片装盘。
小姑醋椒鳗
辣指数
主食材:鳗鱼
制作方法:1.河鳗宰杀洗净,去脊椎骨,批切成夹刀片,加蛋清,盐,淀粉上浆。2.油锅烧热,放入葱,姜,泡椒炸香,加料酒,高汤,魔芋结烧沸,加盐,味精调味,逐一放入鳗鱼片略烧,淋上白醋。
黄鳝鱼汤
辣指数
主食材:黄鳝【鳝鱼】
制作方法:1.鮰鱼洗净,用刀斩成4厘米块,汆 烫 洗净。2.将火腿切成小片,鲜春笋切块后与香菇均用沸水烫 一次。3.锅置火上,放入所有原料,调料,烧沸后除去浮沫,加盖转微火慢慢焖透,挑出葱段,姜片,装入汤碗中。
白汁黄鳝
辣指数
主食材:黄鳝【鳝鱼】
制作方法:1.鮰鱼宰杀,去鳃洗净,改刀成1厘米厚的段,焯水洗净。2.锅置旺火烧热,舀入熟猪油,加葱,姜,蒜炸香,入鱼块略煸,放料酒,300克清水烧沸,加冬笋,毛豆仁,盐,味精,转小火,加盖焖烧约6分钟至八成熟,待肉质松软,鱼肉透味,汤汁浓稠时,旺火晃锅收汁。
昻刺鱼豆腐汤
辣指数
主食材:黄颡鱼【戈牙鱼、黄鳍鱼】
制作方法:1.黄颡鱼宰杀,去鳃洗净。2.油锅烧热,放入葱段,姜片,黄颡鱼稍煸炒,加清水,料酒,烧沸后除去浮沫,加盖焖至鱼肉成熟,加入豆腐片,盐,挑去葱段,姜片,撒入胡椒粉。
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