福州鱼丸

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将鳗鱼肉剁成蓉,加入盐,味精,淀粉调成糊,搅打上劲,五花肉剁细,入油锅,加酱油,香油调味,炒香盛出。2.将鱼糊中间填入少许熟五花肉,挤成每个如乒乓球大小的丸子。3.锅内倒入清水,鱼丸冷水下锅烧开,加盐,味精调味,装汤碗,撒上葱花。
菜谱主料: 鳗鱼#750克 , 猪肉(奶面)[硬五花]#250克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 玉米淀粉#100克 , 酱油(X)#5克 , 香油 #10克 , 色拉油 #10克
小技巧: 鱼肉剁得越细越好,一定要搅拌上劲,五花肉则不能剁得太烂。
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