首页
知识讲坛
科学饮食
健康食谱
饮食分析
风险预测
产品介绍
关于我们
首页
健康饮食
食谱信息
芥末凉面
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
394
1
制作方法:
1.苗条煮熟,捞出,放入碗中晾凉,放上黄瓜丝、火腿丝。2.将盐、香醋、酱油、芥末、味精、香油调成芥末汁,倒入凉面中,食时拌匀即成。也可将面条放入沸水锅中煮熟,捞出后用凉开水过凉,控去水分,再放入碗中。
菜谱主料:
面条(标准粉、切面)#200克 , 黄瓜(胡瓜)#30克 , 火腿#10克
菜谱辅料:
菜谱调料:
精盐#3克 , 香醋#5克 , 酱油(X)#5克 , 芥末#5克 , 味精#3克 , 香油 #10克
小技巧:
最热菜谱
白粥
通用
0
绿豆粥
通用
0
面包炸油条
通用
0
黄豆芽烧豆泡
通用
0
炸枣签
通用
0
豆芽豆腐汤
通用
0
三鲜豆苗
通用
0
糖醋豆苗
通用
1
院内外管理
下载app
扫一扫下载app
官方公众号
扫一扫关注官方公众号
小程序
扫一扫关注官方公众号
返回顶部
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端