素菜包

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将发酵面团搓揉均匀成条,摘成40克的面剂,擀成圆皮,包入30克青菜馅,捏拢成包子生坯,静置10分钟后入笼屉蒸熟,取出即可。
菜谱主料: 小麦粉(标准粉)#400克 , 酵母(干)#3克 , 油菜(小)#300克 , 香菇(干)(香蕈、冬菇)#50克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 黄酒 #10克 , 香油 #10克 , 味精#3克 , 精盐#3克
小技巧: 青菜馅的制作一般经过青菜清洗、焯水、剁细、挤去水分、调味这几个过程,常用的素菜馅有荠菜馅、茼蒿馅、雪菜馅、萝卜丝馅等。包子用大火蒸熟,可使表皮光滑完整。
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