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食谱信息
香卤烧麸
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
372
1
制作方法:
1.烤麸先浸一下水,捞出备用。2.调料加水,放入烤麸、香菇、竹笋用中火煮沸,改小火煮熟至汤收干。3.捞出放凉,装盘即可。
菜谱主料:
烤麸#400克 , 香菇(香蕈、冬菇)#50克 , 竹笋#10克
菜谱辅料:
菜谱调料:
酱油(X)#5克 , 八角#3克 , 蜂蜜#5克 , 精盐#3克 , 黄酒 #10克
小技巧:
煮时也可加木耳和花生,营养更丰富。
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