首页
知识讲坛
科学饮食
健康食谱
饮食分析
风险预测
产品介绍
关于我们
首页
健康饮食
食谱信息
尖椒炒豆皮
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
362
1
制作方法:
1.豆皮洗净切粗丝。青椒洗净,去籽切丝。2.炒锅加油烧热,下姜末,豆瓣酱炒香,放入青椒、豆皮丝炒匀。3.加盐、味精翻炒几下即可。
菜谱主料:
豆腐皮#400克 , , 辣椒(青、尖)#100克
菜谱辅料:
菜谱调料:
姜(干)#10克 , 豆瓣酱 #5克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 色拉油 #10克
小技巧:
也可以根据个人口味加入红肠或腊肠。
最热菜谱
白粥
通用
0
绿豆粥
通用
0
面包炸油条
通用
0
黄豆芽烧豆泡
通用
0
炸枣签
通用
0
豆芽豆腐汤
通用
0
三鲜豆苗
通用
0
糖醋豆苗
通用
1
院内外管理
下载app
扫一扫下载app
官方公众号
扫一扫关注官方公众号
小程序
扫一扫关注官方公众号
返回顶部
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端