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食谱信息
凉拌豆皮
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
356
1
制作方法:
1.豆皮切粗丝,胡萝卜洗净切丝,分别入沸水中焯水,捞出冲冷开水。2.碗中加姜汁、盐、鸡粉、醋、香油拌匀成调味汁。3.豆皮、胡萝卜加调味汁拌匀即可。
菜谱主料:
豆腐皮#400克 , 胡萝卜(红)(金笋、丁香萝卜)#30克
菜谱辅料:
菜谱调料:
姜(干)#10克 , 精盐#3克 , 香醋#8克 , 香油 #10克
小技巧:
原料过水时间要短,出锅立即冲凉。胡萝卜营养成分很多,煮时间长了会流失,口感也不脆。
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