五彩美龄豆腐

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

372

1

制作方法: 1.酱油、糖、味精、香油、蒜泥调成味汁。2.豆腐放入碗中,加入肉松,红椒末,葱花,皮蛋末,芹菜末,放入微波炉加热一分钟,取出浇上味汁即可。
菜谱主料: 豆腐(平均)#150克
菜谱辅料:
菜谱调料: 酱油(X)#5克 , 味精#3克 , 香油 #10克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 小葱 #10克 , 猪肉松(X)#10克 , 松花蛋(鸭蛋)【皮蛋】#5克 , 芹菜(白茎)(旱芹、药芹)#5克
小技巧: 豆腐要选用内酯豆腐,用普通的豆腐要先焯水。
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端