菠菜豆腐汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.豆腐切片,菠菜洗净切段。2.油锅烧热,下葱,姜末炝锅,倒入高汤,放入豆腐,加料酒,盐,味精,再放入菠菜烧沸,出锅时淋少许烧热的色拉油即可。
菜谱主料: 菠菜(赤根菜)#200克 , , 豆腐(内酯)#300克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 色拉油 #10克
小技巧: 菠菜与豆腐相配历来有争议,认为营养价值受影响,这是因为从前用的石膏豆腐,现在用内酯豆腐,则没有问题。
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