金腿竹荪

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.火腿,鸡脯肉,冬笋分别切丝。竹荪洗净,切去两头焯水。2.火腿,鸡脯,冬笋丝用竹荪卷好封好口,成竹荪卷。3.锅内加高汤,盐,味精,料酒调好味。放入竹荪卷煨至入味,捞出装盘中,原汤用水淀粉勾芡,淋在竹荪卷上,加香菜点缀即可。
菜谱主料: 金华火腿#30克 , 鸡胸脯肉#20克 , 冬笋#20克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 味精#3克 , 黄酒 #10克 , 玉米淀粉 #10克 , 香菜(芫荽)#5克
小技巧: 用蛋清淀粉粘好封口,否则下油锅后会散掉。
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