炒咸什

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.芥菜疙瘩,胡萝卜,青椒,木耳分别洗净,切成细丝。2.锅里放入底油烧热,放入葱丝,姜丝煸炒,随后放入四种丝和黄豆,用旺火急速翻炒,随炒随加入盐,白糖,味精和适量的清汤,见汤水已少,淋入香油即可。
菜谱主料: 芥菜头(大头菜、水芥)#50克 , 胡萝卜(红)(金笋、丁香萝卜)#75克 , 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#75克 , 木耳(水发)(黑木耳、云耳)#50克 , 黄豆(大豆)#10克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#4克 , 味精#2克 , 小葱 #5克 , 姜(干)#3克 , 香油 #10克 , 色拉油 #10克
小技巧: 1.四种原料切丝要均匀。2.炒制时要用旺火。
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