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银耳煲

每100克热量：千卡

所属菜系：通用

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制作方法:

1.银耳摘开，绿樱桃切成小丁。2.沙锅内放清水，冰糖，银耳，旺火烧开，除去浮沫，改小火炖约1小时，撒上樱桃丁即成。

菜谱主料:	银耳（干）（白木耳）#300克 , 樱桃#10克
菜谱辅料:
菜谱调料:	冰糖#10克
小技巧:	安神益智，润肺养胃，强身健体。

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