干煸 四季豆

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.猪肉洗净,剁碎虾米用开水泡软,切碎。2.四季豆撕去筋,洗净,控干水分,放入油锅中炸片刻,倒入漏勺沥去油。3.油锅烧热,爆香姜末,放入猪肉末,虾米及榨菜炒片刻,加入四季豆和料酒,再加入酱油,改中火烧至汁收干,撒上辣椒段炒匀,即可起锅装盘。
菜谱主料: 四季豆(菜豆)#500克 , 猪肉(肥瘦)(X)#100克 , 榨菜#30克 , 虾米#10克 , 辣椒(红、小)#30克
菜谱辅料:
菜谱调料: 色拉油 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 酱油(X)#5克
小技巧: 火力要大,动作要快。成菜应为翠绿色,口感脆嫩。
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