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| 制作方法: | 1.虾仁用清水洗净,擦干。加少许盐,淀粉上浆,西兰花切小块,入沸水锅焯水后沥干。2.清汤,料酒,盐,味精,淀粉对成味汁。3.油锅烧热,倒入虾仁,西兰花,待虾仁变色后,捞出沥油,净锅置火上,倒入虾仁,西兰花,烹入味汁,颠翻均匀。 |
| 菜谱主料: | 对虾#300克 , 西兰花(绿菜花)#200克 |
| 菜谱辅料: | |
| 菜谱调料: | 精盐#3克 , 玉米淀粉 #10克 , 黄酒 #10克 , 味精#3克 , 色拉油 #10克 |
| 小技巧: | 此菜为清炒,不加酱油。 |
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