红烧海参

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

347

1

制作方法: 1.发好的刺参去除内脏,洗净,在膛里面剞花刀,放在开水锅中焯一下捞出。2.锅里放入葱姜油烧热,加清汤,酱油,料酒,姜汁,白糖,味精烧开,除去浮沫,放入焯好的刺参,用旺火烧开,改用小火烧制入味,用水淀粉勾芡,再淋入葱姜油,出锅装盘。
菜谱主料: 海参(水浸)#400克
菜谱辅料:
菜谱调料: 酱油(X)#5克 , 黄酒 #15克 , 姜(干)#10克 , 味精#3克 , 玉米淀粉 #10克 , 小葱 #10克
小技巧: 1.干海参需先行涨发后再烹制菜肴。2.海参一定要洗净,特别是它的两头容易有杂质。
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端