熟地水鱼煲

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

359

1

制作方法: 1.熟地黄,枸杞子。甲鱼入沸水锅烫透,除去内脏,头,爪子,甲,剁成小方块。2.沙锅加甲鱼,清汤,料酒,葱姜汁,旺火烧开,除去浮沫,加熟地黄,改小火炖约2小时,加枸杞子略烧,用盐调味即成。
菜谱主料: 熟地黄#15克,枸杞子#30克,净甲鱼#1只
菜谱辅料:
菜谱调料: 盐,料酒,葱姜汁,清汤各适量
小技巧: 滋阴凉血,潜阳强身。
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端