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食谱信息
鱿鱼顺风
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
371
1
制作方法:
卤猪耳灌装入小鱿鱼筒内,装紧实,口扎牢,入蒸笼,放葱,姜,料酒,盐,味精蒸熟,冷却后切片即可。
菜谱主料:
鱿鱼(水浸)#500克 , 猪耳#500克
菜谱辅料:
菜谱调料:
小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克
小技巧:
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