1
427
1
| 制作方法: | 1.将墨鱼澃洗净,加盐,鸡精,淀粉腌渍,拖鸡蛋液,沾面包粉待用。2.锅中放油,烧热,投入墨鱼须,炸至金黄色,另起锅煸炒青红椒粒,洋葱粒,椒盐,放入墨鱼须同炒至香即可。 |
| 菜谱主料: | 墨鱼#100克 , 鸡蛋(X)#50克 , 小麦粉(富强粉、特一粉)#50克 , 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#10克 , 洋葱(紫皮、脱水)#10克 |
| 菜谱辅料: | |
| 菜谱调料: | 精盐#3克 , 味精#3克 , 玉米淀粉 #10克 , 色拉油 #10克 , 胡椒粉#2克 |
| 小技巧: | 墨鱼须一定要先腌渍,去除部分水分,才可以沾面包粉。 |
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端