冻豆腐昻刺汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将黄颡鱼宰杀洗净。2.锅置火上,倒入色拉油烧热后,放入葱段,姜片,黄颡鱼,冻豆腐稍煸炒,加入清汤,料酒烧沸后,除去浮沫,加盖焖至鱼肉成熟,加入盐,味精,撒胡椒粉,起锅倒入汤碗中。
菜谱主料: 黄颡鱼【戈牙鱼、黄鳍鱼】#2000克 , 豆腐(北)#150克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 胡椒粉#2克 , 色拉油 #10克
小技巧: 黄颡鱼肉质细嫩,不宜久煮,加盖焖烧不久即可成熟。
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