莼菜鲈鱼汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将鲈鱼宰杀,剐下两片鱼肉,切成片,用清水浸泡。莼菜洗净,放入沸水中略烫,倒入漏勺沥去水。2.锅置火上,倒入色拉油烧热后,放入葱段,姜片稍煸炒,加清汤烧沸后,放入鲈鱼肉片,料酒,再沸后除去浮沫,加入莼菜,盐,味精,挑去葱段,挑去葱段,姜片,起锅倒入汤碗中,装饰杭椒即成。
菜谱主料: 鲈鱼#500克 , 莼菜(瓶装)(花案菜#150克
菜谱辅料:
菜谱调料: 辣椒(红、尖、干)#5克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 色拉油 #10克
小技巧: 鲈鱼要新鲜。鲈鱼肉片一汆就熟,不宜久煮。
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