鱼羊鲜

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.鳜鱼,羊肉分别切成长块。2.锅内色拉油烧热,入葱结,姜片煸香,下鳜鱼块煎至变色,入羊肉块,酱油,盐,料酒,清水,炖至羊肉熟烂,加味精,用旺火收浓汁,撒胡椒粉,装盘撒上葱丝即可。
菜谱主料: 鳜鱼【桂鱼】#600克 , 羊肉(肥瘦)(X)#500克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 味精#3克 , 酱油(X)#5克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 胡椒粉#2克 , 色拉油 #10克
小技巧: 炖 制时用中火。
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