蒜子烧胖头

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.鱼头洗净,用料酒,酱油腌渍15分钟。2.炒锅放油烧热,将鱼头滑入滚油中炸成金黄色,倒入漏勺沥去油。3.锅留底油,加葱段,姜块,蒜瓣煸炒至香,加入鱼头,放料酒,酱油,白糖,清水,没过鱼头,烧开,加盖煮5分钟,再用大火烧到汁稠入味,起锅装碗即可。
菜谱主料: 鳙鱼[胖头鱼]#300克 , 大蒜(蒜头)#50克
菜谱辅料:
菜谱调料: 色拉油 #10克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 酱油(X)#5克 , 黄酒 #10克
小技巧: 蒜子入油炸成金蒜子,再与鱼同烧会更香。
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