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制作方法: | 1.将带鱼去鳞,鳃,内脏头,尾,洗净后切段,控干水分,用料酒,酱油腌渍15分钟。2.炒锅上火,入油烧热,将带鱼入滚油中煎,小心地用铲子浇油上去,这样不会破皮,煎至两面黄,起锅滤油。3.锅里留一点油,加葱末,姜末,蒜末煸炒出香味,加煎 好的鱼,放入调料,没过鱼身,加盖,煮5分钟,再用大火烧,看到汁稠入味,起锅装入碗中,撒上姜丝,红椒丝即可。 |
菜谱主料: | 带鱼#500克 , 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#20克 |
菜谱辅料: | |
菜谱调料: | 色拉油 #10克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 黄酒 #10克 , 酱油(X)#5克 |
小技巧: | 烧鱼经过三个阶段:大火烧开,小火焖熟,再大火收稠汤汁。 |