黑鱼煨汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.黑鱼洗净,切成大块,再洗净控干,待用。2.锅烧热,放熟猪油,将葱段,姜片爆香,再放入鱼块煎炸,慢慢翻动鱼块,适当多煎一会儿。3.再加入料酒,冷水,山药,红枣,改中火加盖烧20分钟,加盐调味即可。
菜谱主料: 乌鳢【黑鱼、石斑鱼、生鱼】#600克 , 山药(薯蓣、大薯)#100克 , 枣(干)#30克
菜谱辅料:
菜谱调料: 猪油(板油)#10克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克
小技巧: 做鱼汤要白要好看,一要选用熟猪油,二要放冷水。
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