草鱼冬瓜汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.草鱼肉去皮,洗净切片。冬瓜洗净,去皮切片。枸杞子用水泡好。2.鱼片加淀粉上浆,放入热油中滑油,捞出沥油。3.锅内加高汤烧沸,放入冬瓜,姜片,枸杞子,鱼片炖至汤浓白,用盐,鸡精调味,淋入香油即可。
菜谱主料: 草鱼【白鲩、草包鱼】#200克 , 冬瓜#200克
菜谱辅料:
菜谱调料: 玉米淀粉 #10克 , 姜(干)#10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 香油 #10克 , 色拉油 #10克
小技巧: 鱼片,冬瓜不宜长时间煮,大火开锅后2分钟即可。
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