水煮鱼

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.草鱼洗净,取净鱼肉,斜刀片成厚约0.2厘米的片,放入碗中,加盐,料酒,水淀粉拌匀上浆,鱼头及鱼骨斩成块。2.色拉油烧热,放入干辣椒,花椒郫县豆瓣炒香,投入葱花,姜末,蒜末稍炒,加鲜汤,盐,料酒,胡椒粉,酱油,鱼头,鱼骨熬出味。3.另起锅放油烧热,将青笋片加盐炒至断生,盛入碗中待用。4.将熬出味的鱼头及骨捞出,倒在青笋片碗中,锅内汤汁烧沸,放入鱼片滑散汆熟,起锅盛入碗中,锅放油烧热,放入干辣椒,花椒炒香,淋在鱼上即成。
菜谱主料: 草鱼【白鲩、草包鱼】#1000克 , 竹笋#300克
菜谱辅料:
菜谱调料: 色拉油 #10克 , 辣椒(红、尖、干)#5克 , 花椒#5克 , 姜(干)#10克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 小葱 #10克 , 豆瓣酱 #5克 , 黄酒 #10克 , 胡椒粉#2克 , 精盐#3克 , 酱油(X)#5克 , 玉米淀粉 #10克
小技巧:
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