炒鸽脯

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.鸽脯批成片,加盐,水淀粉,蛋清上浆,青椒,红椒,笋都切片。2.锅置火上,放入油烧热,放入鸽脯片滑油,盛出,青椒片,红椒片,笋片用油焐熟待用。3.炒锅留底油,加盐,味精,料酒,酱油调味,用水淀粉勾芡,倒入原料翻炒,出锅装盘即可。
菜谱主料: 鸽#300克 , 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#20克 , 竹笋#10克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 味精#3克 , 黄酒 #10克 , 酱油(X)#5克 , 玉米淀粉 #10克 , 色拉油 #10克 , 鸡蛋(X)#50克
小技巧: 最好用活鸽现杀取鸽脯。
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