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食谱信息
参芪乌鸡煲
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
415
1
制作方法:
1.黄芪,党参,红枣洗净。乌鸡,瘦肉洗净,剁成块,入沸水锅煮约5分钟洗净。2.沙锅内放清水,料酒,姜汁及所有原料,用旺火烧开,改用小火炖约2.5小时,用盐调味即成。
菜谱主料:
乌骨鸡#600克 , 猪肉(瘦)#100克 , 枣(干)#30克
菜谱辅料:
菜谱调料:
精盐#3克 , 黄酒 #10克 , 姜(干)#10克
小技巧:
补气养血,益肾健体。
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