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食谱信息
酥炸柠檬鸡
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
403
1
制作方法:
1.鸡脯肉洗净,切片,加调料腌渍,鸡蛋和淀粉调成糊。2.锅放油烧热,将鸡脯肉片拖糊后入锅炸熟装盘。3.锅留底油,将柠檬汁烧热,淋在鸡片上,撒上青椒丝。
菜谱主料:
鸡胸脯肉#200克 , 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#20克 , 鸡蛋(X)#50克
菜谱辅料:
菜谱调料:
精盐#3克 , 味精#3克 , 黄酒 #10克 , 陈醋#5克 , 玉米淀粉 #10克 , 色拉油 #10克 , 柠檬汁#10克
小技巧:
鸡脯肉要煎得外脆里嫩。
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