象牙鸡条

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.鸡脯肉切成象牙条,加少量小功打拌和,再加清水浸泡,反复用清水冲洗,然后搌干水分,加蛋清,盐,淀粉,调匀上浆,青椒条,红椒条用开水焯一下备用。2.锅里放油,烧至二三成热时,放放浆好的鸡条,滑透捞出控净油。3.锅里放底油烧热,放入葱末,姜汁,蒜片,滑好的鸡条,青椒条,红椒条,一起翻炒,再放盐,清汤,料酒翻炒,待其入味后淋入少量水淀粉勾芡,淋上鸡油,盛入盘中即成。
菜谱主料: 鸡胸脯肉#300克
菜谱辅料: 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#20克
菜谱调料: 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 鸡蛋(X)#50克 , 精盐#3克 , 玉米淀粉 #10克 , 色拉油 #10克 , 黄酒 #10克
小技巧:
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