西芹枇杷腿

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

473

1

制作方法: 1.将咸鸡腿洗净后,入蒸锅蒸熟,取出晾凉,撕成长条。2.西芹去叶留茎,洗净后切成长条,入沸水锅焯一下,捞出加盐,味精,香油调和入味,再与鸡腿肉拌匀即可。
菜谱主料: 鸡腿#150克 , 芹菜茎#50克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 味精#3克 , 香油 #10克
小技巧: 西芹焯水时间短,以保证其脆嫩口感,加少许糖,能去除西芹的苦涩味,增加菜肴的鲜味。
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端