胡萝卜煲鸡汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

403

1

制作方法: 1.胡萝卜去皮,切成滚刀块,入沸水锅焯水后投入冷水中。2.油锅烧热,放入葱段,姜片,胡萝卜块稍煸炒,加入鸡块,清汤,料酒,烧沸后撇去浮沫,加入盐,味精,挑去葱段,姜片即可。
菜谱主料: 胡萝卜(红)(金笋、丁香萝卜)#150克 , 鸡(X)#250克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 色拉油 #10克
小技巧: 熟鸡块选用仔鸡制作,胡萝卜焯水至半熟,再与熟鸡块一起烹调。
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端