三杯鸡

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.鸡洗净剁块,连同鸡肝,鸡肫,鸡心一起焯水捞出,用清水冲洗干净。2.将鸡放入沙锅内,加入其余原料和所有调料,用微火炖沸,约15分钟后翻动一次,再炖50分钟至烂,淋入香油装盘即可。
菜谱主料: 鸡(X)#600克 , 洋葱(紫皮、脱水)#10克
菜谱辅料:
菜谱调料: 大蒜(蒜头) #10克 , 辣椒(红、尖、干)#5克 , 酱油(X)#5克 , 黄酒 #10克 , 香油 #10克 , 猪油(板油)#10克
小技巧: 鸡块要剁均匀,沙锅盖子要盖好,掌握好火候。
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