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食谱信息
清炖鸡
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
417
1
制作方法:
1.人参用清水洗净。2.嫩母鸡斩成大块,放入沸水锅焯水,倒入漏勺,用水冲去表面浮沫,洗净后沥干。3.沙锅中放入鸡,清水,葱段,姜块,料酒,烧沸后除去浮沫,加入人参,盖上盖,用小火炖至鸡肉熟烂,加入盐,味精调味,点缀枸杞子即可。
菜谱主料:
母鸡(一年内)#500克
菜谱辅料:
菜谱调料:
姜(干)#10克 , 小葱 #10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克
小技巧:
人参忌与萝卜或胡萝卜一起食用。
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