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| 制作方法: | 1.兔肉洗净,切成2厘米方块,入沸水锅焯透,用清水洗净,薏米洗净,冬瓜洗净切长方块。2.沙锅内放清汤,料酒,姜片,兔肉,薏米,烧开后,撇去浮沫,放入冬瓜,再烧开,改用小火炖约2小时,至兔肉酥烂,用盐调味即可。 |
| 菜谱主料: | 薏米(薏仁米、苡米)#50克 , 兔肉#250克 , 冬瓜#300克 |
| 菜谱辅料: | |
| 菜谱调料: | 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 |
| 小技巧: | 逐水凉血,补中益气,清热解毒。 |
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