蚝油牛肉

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.牛里脊切处一,用嫩肉粉致嫩,加盐,水淀粉上浆,蒜苗,泡椒切段。2.锅置火上,放入油烧至四成热,下牛肉片滑油,盛出,蒜苗段用油焐熟待用。3.锅内留底油,下泡椒,蚝油调匀,加料酒,盐,味精,酱油调味,用水淀粉勾芡,下牛肉及蒜苗翻炒,撒上葱丝即可装盘。
菜谱主料: 牛肉(里脊)#300克 , 蒜苗#10克 , 辣椒(青、尖)#10克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 色拉油 #10克 , 黄酒 #10克 , 玉米淀粉 #10克 , 酱油(X)#5克 , 精盐#3克 , 味精#3克
小技巧: 牛肉滑油时肉色变白即可。
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