清汤鞭花

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将熟牛鞭剞上花刀,切成3厘米长的段,放入沸水中烫片刻,捞出沥水。2.锅置火上,加入清汤,葱段,姜片,料酒,牛鞭段,枸杞子,胡萝卜片,莴笋片烧沸后,撇去浮沫,转小火煮至牛鞭熟烂,加入盐,味精,拣去葱段,姜片,撒胡椒粉,起锅淋色拉油,倒入汤碗中即成。
菜谱主料: 牛鞭(泡发)#500克 , 胡萝卜(黄)#300克 , 莴笋(莴苣)#200克
菜谱辅料: 枸杞子少许
菜谱调料: 姜(干)#10克 , 小葱 #10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 胡椒粉#2克 , 色拉油 #10克
小技巧: 牛鞭要处理至无任何异味,且一定要焖烂。
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