枸杞牛鞭

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.牛鞭洗净,去除尿管,改成连刀,间隔0.4厘米,入沸水焯后成菊花状。2.锅放油烧热,炒香姜,加八角,牛鞭,料酒,葱及适量清汤,加盐,胡椒粉调味,移入高压锅烧12-15分钟,撇去杂质。3.锅放油烧热,倒入牛鞭,加味精,蚝油调味,撒上枸杞子,收汁即成。
菜谱主料: 牛鞭(泡发)#500克
菜谱辅料: 枸杞子少量
菜谱调料: 小葱 #10克 , 色拉油 #10克 , 黄酒 #10克 , 胡椒粉#2克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 八角#3克 , 陈醋#5克
小技巧: 1.牛鞭的尿管要去尽,否则有腥味,牛鞭一定要煮烂,使其中的胶质释出来。2.牛鞭有滋阴壮阳、补气之功。
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