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食谱信息
黑椒牛柳
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
487
1
制作方法:
1.牛肉切成长方形薄片,用嫩肉粉,盐,鸡精,淀粉上浆,入油锅中滑油至熟,倒入漏勺沥去油待用。2.炒锅置火上,放入油,加入洋葱炒香,入黑椒,盐,鸡精调味,投入牛肉片,翻锅炒匀,起锅装入盘中即可。
菜谱主料:
牛肉(瘦)#200克 , 洋葱(葱头)#200克
菜谱辅料:
黑椒少许
菜谱调料:
玉米淀粉 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 色拉油 #10克
小技巧:
牛肉要选用牛里脊肉才嫩,否则肉老咬不动。
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