九转大肠

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

481

1

制作方法: 1.肥肠入水锅中煮至八成熟,捞出切成2厘米长的段。锅内入油烧热,加白糖炒至棕红色,下入肥肠段炒至上色捞出。2.净锅加油烧热,下入葱姜蒜末炒香,烹入料酒,加盐,酱油,香醋,白糖,清汤,肥肠段,改用小火焖至汤汁收干时放入胡椒粉,砂仁粉,肉桂粉,淋上花椒油翻匀,撒上香菜,装盘即可。
菜谱主料: 猪大肠#500克 , 香菜(芫荽)#25克
菜谱辅料: 砂仁粉、肉桂粉少量
菜谱调料: 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 黄酒 #10克 , 酱油(X)#15克 , 陈醋#15克 , 胡椒粉#5克 , 花椒#3克 , 色拉油 #10克
小技巧: 猪大肠异味较重,除要事先水煮外,用多种香料提香去腥也是必备程序。
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端