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| 制作方法: | 1.四季豆撕去筋,斜切成段,入沸水锅焯水后,用冷开水降温,沥干。2.干辣椒段煸香。3.将四季豆,干辣椒,泡椒,盐,味精,蒜泥,香油拌匀即可。 |
| 菜谱主料: | 四季豆(菜豆)#300克 , 辣椒(红、尖、干)#50克 , 甜椒(脱水)#50克 , 大蒜(蒜头)#10克 |
| 菜谱辅料: | |
| 菜谱调料: | 盐,味精,香油,色拉油各适量 |
| 小技巧: | 四季豆焯水时水要多,火要大,四季豆焯水时间应在10分钟以上,以防止食后中毒。 |
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