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| 制作方法: | 1.各料洗净。鳙鱼头先入沸水锅汆透,再用冷水洗净。2.沙锅内放清水,川芎,白芷,料酒,葱段,姜块,胡椒粒,鱼头,用旺火烧开,放木耳,改中火炖约1小时,用盐调味即成。 |
| 菜谱主料: | 鳙鱼[胖头鱼]#500克 , 木耳(水发)(黑木耳、云耳)#10克 |
| 菜谱辅料: | |
| 菜谱调料: | 精盐#3克 , 黄酒 #10克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 胡椒粉#2克 |
| 小技巧: | 袪风散寒,活血止痛。 |
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